Наши услуги

Полный спектр решений для развития вашего потенциала в управлении эмоциями

Professional emotional regulation coaching

Индивидуальный коучинг

Персональные сессии разработаны специально под вашу ситуацию. Каждая консультация - это уникальное путешествие к лучшему пониманию своих эмоций и методов их управления.

Что включает услуга:

  • Диагностика текущего уровня эмоциональной регуляции
  • Разработка персонального плана развития
  • Еженедельные сессии (60 минут)
  • Практические упражнения и домашние задания
  • Отслеживание прогресса и корректировка стратегии
  • Поддержка между сессиями
Цена за сессию: $150

Рекомендуемый курс: 8-12 сессий

Записаться на консультацию
Emotion management workshop

Корпоративные воркшопы

Интерактивные занятия для групп и организаций. Обучение практическим техникам управления эмоциями адаптировано под специфику вашей компании и индустрии.

Форматы воркшопов:

  • Однодневный интенсив (8 часов)
  • Модульный курс (4 недели по 3 часа)
  • Специализированные программы для руководителей
  • Кастомные решения под потребности компании

Результаты:

  • Повышение коммуникативных навыков в команде
  • Снижение уровня стресса на рабочем месте
  • Улучшение производительности и сплоченности
  • Развитие лидерских качеств
Цена за группу (до 20 человек): от $2000
Узнать больше о воркшопе
Stress response strategy

Онлайн-вебинары

Экспертные онлайн-сессии на актуальные темы эмоциональной регуляции. Получайте знания из дома или офиса, участвуйте в живом общении с коучем.

Актуальные темы:

  • Управление стрессом в условиях неопределённости
  • Эмоциональный интеллект в деловом общении
  • Техники саморегуляции для профессионалов
  • Лидерство и эмоциональное влияние
  • Конфликтология и переговоры

Формат вебинара:

  • Живая сессия 90 минут
  • Интерактивные упражнения и Q&A
  • Запись доступна участникам
  • Материалы и шпаргалки в подарок
Цена за участие: $49
Зарегистрироваться на вебинар
Emotional mastery mentorship

Ежегодная бизнес-конференция

Флагманское событие Regulate, где собираются лидеры, коучи и профессионалы для обмена опытом и развития в области эмоциональной регуляции.

Программа конференции включает:

  • Пленарные доклады от ведущих специалистов
  • Параллельные мастер-классы на разные темы
  • Круглые столы и дискуссии
  • Сетевые обеды и кофе-паузы
  • 展 партнёров и инновационных решений

Преимущества участия:

  • Получение новых знаний от экспертов
  • Создание ценных деловых контактов
  • Вдохновение и мотивация для развития
  • Сертификат и дополнительные материалы
Ранняя регистрация: $299

Обычная цена: $399 | Групповой билет (5+): $249 за человека

Зарезервировать место

Сравнение услуг

Параметр
Индивидуальный
Воркшоп
Вебинар
Конференция
Персональный подход
Частично
-
-
Групповое обучение
-
Практические упражнения
Доступность по цене
Средняя
Средняя
Высокая
Средняя
Время реализации
8-12 недель
1-4 недели
1 сессия
1-2 дня

Часто задаваемые вопросы

Выбор зависит от ваших целей и доступности времени. Если вам нужен углубленный личный разбор - выбирайте индивидуальный коучинг. Для организаций подходят воркшопы. Если хотите получить новые знания быстро - присоединяйтесь к вебинарам. Конференция идеальна для общего развития и нетворкинга.

Результаты зависят от вашей готовности к работе. Мы гарантируем профессиональный подход, но основной результат достигается через вашу личную практику. Обычно первые улучшения заметны уже через 2-3 недели регулярной работы.

Да, для индивидуального коучинга мы предлагаем гибкое расписание. Сессии можно проводить в удобное для вас время. Воркшопы и конференции имеют фиксированные даты, но доступны записи вебинаров.

Мы принимаем различные способы оплаты. Для индивидуального коучинга возможна предоплата за пакет сессий с небольшой скидкой. Для организованных мероприятий оплата производится при регистрации.

Наша команда состоит из сертифицированных коучей с опытом работы в области эмоциональной регуляции. Каждый специалист имеет богатый опыт консультирования компаний и частных лиц. При первой консультации вы поговорите с координатором, который подберет подходящего коуча.

Готовы начать?

Запишитесь на бесплатную 15-минутную консультацию и узнайте, какая услуга лучше всего подходит вам.

Получить бесплатную консультацию